2018年9月20日 / 最終更新日時 : 2018年9月20日 秋吉克己 コーチング コーチングと会議 メンバーと企画会議をすることがあります。 私の思いもあるので、いろいろと話をするのですが、どうも自分の考えを押し付けている気がしていました。 「これではいけない」 「メンバーが伸びない」 押し付けていると、メンバーにもや […]
2018年9月13日 / 最終更新日時 : 2018年9月19日 秋吉克己 コーチング ジグソーパズルと川 ここ何回かのコーチング・セッションで感じたことです。 クライアントさんが、新しい事を始めるにあたってのご相談でした。 最初はいろいろと迷っていらっしゃる感じでした。 でも、セッションの中でやりたいこと、やるべき事、その方 […]
2018年9月11日 / 最終更新日時 : 2018年9月11日 秋吉克己 課題解決 ストレス耐性を上げるには自分を知る 仕事でもプライベートでも大きなプレッシャーにさらされることがあります。 そのプレッシャーに押し倒されてしまうと、とても苦しくて場合によっては鬱病を発症してしまうこともあるでしょう。 私も仕事で何回かプレッシャーにさらされ […]
2018年9月4日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 秋吉克己 行動 コミュニケーションで前頭葉を使い、老化を防ぐ！ （2018年9月4日投稿の記事を改編しました） 元気なお年寄りを見ていて思うのは、喜怒哀楽がはっきりしているということ。いつも怒っているのではなく、喜怒哀楽のメリハリがはっきりしています。 逆に元気のないお年寄りは、顔が […]
