モチベーションが上がらないときに効く気分転換
何かにチャレンジしているときにモチベーションが下がったと思ったら、ちょっと気分転換にWish Listを書いてみませんか? Wish List その名のとおり、望んでいることを何でもいいから書き出します。 「やりたいこと...
何かにチャレンジしているときにモチベーションが下がったと思ったら、ちょっと気分転換にWish Listを書いてみませんか? Wish List その名のとおり、望んでいることを何でもいいから書き出します。 「やりたいこと...
皆さん、物事を決断するって大変ですよね。 「間違った決断はしたくない…。」というプレッシャーもあり、結構疲れる作業です。 決断を細切れにする そういう時には決断を細切れにします。大きなテーマをまとめて考えなが...
話をしていて「なんか話が通じていないな…」と感じたことはありませんか? 話している相手と背景情報を共有できていないと、こういう事がよく起こります。 起業するにも、プロジェクトを始めるのにも、何をするにもコミュ...
先日、私がコーチングを学んだ銀座コーチングスクールの講義に、アシスタントとして参加してきました。 生徒さんたちはとても活発な人達でした。講義を一方的に聞くだけではなく、どんどん質問していきます。 そこでアシスタントとして...
自分の視野を広げて新しい事に踏み出そうとしている人は、これまで話をしていなかった人に相談しに行きましょう。 「相談」というとどうしても身近な人に話をしたくなります。腹を割って正直な気持ちを打ち明けやすいという事情もありま...
思い込みってコワイと思いませんか? 多分、誰もが経験していることだと思います。 なぜ、このエントリーを書こうと思ったかと言いますと、ネットでこんな記事を読んだからです。 「給油間違い」多発 軽自動車に軽油、ディーゼルにハ...
悩んだり、迷ったりして前に進めていない方は、現在取り組んでいることと自分の価値観との関係を、一度じっくりと振り返ってみてください。 自分の中にある価値観とのズレが、迷いの原因だったりします。 価値観とは明確に意識している...
行き詰まっている人、自分一人で自分の机の上だけで「うーん…」と、うなっていませんか? そんな時は自分の世界から外へ出てみませんか? コンサルタントを頼むみたいな、理想型である必要はありません。 集合型のセミナ...
私も落ち込むことがあります。 失敗をしたときもそうですが、他人と比べて自分が劣っていると感じたときも落ち込んで、気が滅入ります。 ひどくなると、自分に価値が無いように思えることもあります。 でも、そういう時は他人に意識が...
みなさんいろいろ悩みがあると思います。 「いつ起業しよう…」 「何をアピールポイントにしよう…」 「どこにショップを構えよう…」 「誰を顧客ターゲットにしよう…」 「どうや...